ЖЕНИ БЕЗ ПАУЗА
Първият мултидисциплинарен форум, посветен на менопаузата, по идея на д-р Мария Тончева е вече факт!
На 10 март 2024 г. в София 12 водещи специалисти от различни сфери на медицината, науката и изкуството говорихa открито за менопаузата и промените в женското тяло и психика след 40-45-50 г. Според статистиката съвременната жена прекарва половината си живот в условията на менопауза.
Как да посрещнем промените и разбираме по-добре този преход, да успеем да го контролираме, без да се страхуваме и срамуваме – бяха само част от темите, които засегнаха експертите в своите истории.
Водещ на събитието беше Деси Стоянова. Изборът на Деси за модератор е не само защото тя е близка на „сърцето и на лицето“ на д-р Мария Тончева, и е нейния личен, доверен дерматолог, а и защото е символ на спокойния диалог и аналитичния подход към информацията. Деси е и най-добрият пример за силата на превенцията за ефективно забавяне на стареенето, ефекта на регенеративнита естетика с напълно запазване индивидуалността, чийто създател в България е д-р Мария Тончева. Част от събитието беше и актрисата Силвия Лулчева, която разкри защо да гледаме от веселата страна на живота винаги е най-добрият избор.
„Мултидисциплинарен подход, необходим, за да преминем през периода на менопауза красиви, здрави и без да променяме стила си на живот“, убедена е д-р Мария Тончева, инициатор на „Жени без пауза“, която потърсихме за интервю.
Как възникна идеята за този единствен по рода си форум?
– Голяма част от ежедневието ми минава в консултации с пациентки на възраст между 35 и 55 г., които не харесват нещо в лицето си. Някои свързват бръчките, които виждат, с родителите си, а други изпадат в страх от видимите признаци на стареене. Консултацията ми преминава в „Искрено и лично“, като обхваща теми от сфери като ендокринология, гинекология , генетика и епигенетика, по които имам познания, но не съм специалист. Като твърд привърженик на холистичния подход не само в моята специалност, но в медицината като цяло, аз вярвам в мутидисциплинарните екипи и консултирам пациентите си с различни специалисти, за да изградя максимално ефективен и напълно безопасен протокол за терапия на пациентите си.
Менопаузата е многолика и това налага всеки случай да се обсъди от широк панел от специалисти. Това ме мотивира да събера на едно място експерти от различни специалности да говорят пред 300 присъстващи жени.
Какво всъщност се случва по време на менопаузата?
– Менопаузата е естествена, физиологична промяна у жената, която обикновено настъпва във възрастта между 45 и 55 години поради постепенно отпадане функцията на яйчниците.
Хормоните естроген и прогестерон, които се излъчват от яйчниците, намаляват, а тестостеронът, отделян от надбъбречната жлеза, остава относително по-висок.
Дисбалансът на половите хормони влияе на всяка клетка на тялото, особено видимо на кожата и структурата на лицето.
Симптоми, като горещи вълни, нощно изпотяване, проблеми със съня, вагинална сухота, остеопороза, както и промени в настроението, наднормено тегло, констипация, алопеция и нежелано окосмяване, са част от многоликия спектър на менопаузата. Изтъняването на косъма, промяна в структурата на косата и косопада се изравняват по честота с мъжете в периода на мено- и постменопауза.
– Как менопаузата се отразява на кожата?
– Естрогенът е ключов фактор за здравето на кожата, стимулира производството на колаген и еластин. Тези два протеина я правят плътна, стегната и еластична, имат основна роля в регулирането на водния баланс и бариерната функция на кожата. Прогестеронът, от друга страна, контролира производството на мазнини, стимулира обновяването на клетките и образуването на кръвоносни съдове.
Хормоналните промени предразполагат и за различни кожни проблеми, като розацея и възрастово акне. Те са основната причина кожата да е суха, загрубяла, тънка, чувствителна, отпусната. Появят се ситни бръчици, пигментации, сиво- жълтеникав тен, тъмни кръгове – характерните изменения на кожата при менопауза. По-дълбоките гънки, като назолабиални и марионетни, както и увисване на контура и шията, се дължат освен на тежка загуба на колаген, и на диспропорция на подкожната мастна тъкан. Появява се натрупване на подкожна мастна тъкан под брадичката познато като“ двойна брадичка“.
Костите на тялото и черепа също се засягат от хормоналният дефицит и изтъняват, което води до прогресивна деформация на захапката и съзъбието Това е най-често моментът, в който жените започват да не се харесват и да търсят специалист, на когото да се доверят. След анализ на обективното състояние изготвям индивидуална програма спрямо обективното, нуждите и очакванията на пациента.
– Какъв е Вашият протокол за противодействие?
– Ясно е, че функцията на яйчниците не може да бъде възстановена. Хормоно-заместителната терапия има способността да забавя атрофичните процеси , но не е подходяща за всеки и трябва внимателно да се прецизира от специалист гинеколог или ендокринолог. За противодействие на настъпващите патофизиологични и морфологични промени аз препоръчвам комбинирани протоколи с коригиращи и регенериращи терапии. Коригиращите процедури, като инжектиране на филъри и ботулинов токсин имат моментално повлияване на видимите прояви на стареене, а регенеративните методи забавят процеса на дегенерация като подобряват качеството на кожата и подкожните структури. Регенеративните методи дават по-бавен видим резултат, понякога са необходими серия от различни процедури, но крайният ефект е траен и гарантира реално, подмладяване, както и превенция от задълбочаване на стареенето. Загубата на колаген и еластин и забавено клетъчно обновяване ефективно повлиявам със
SelfReGen. Методът дава мощен тласък на естествената регенерация на тъканите чрез стимулиране на стволовите клетки в зоната на инжектиране. Нормализира функцията на всички клетки, създава млада капилярна мрежа, доставяща кислород и нутриенти до всяка клетка, преборва оксидативния стрес, което е ключово за възстановяването на тъканите и забавяне на клетъчното стареене. SelfReGen се отличава със способността да подобрява микроциркулацията, което е основен фактор за клетъчно стареене. Резултатът е видим след седмица и прогресивно се подобрява в следващите 4 – 5 седмици. Понякога са нужни 2 – 3 процедури, за да се постигне подобрение на плътността и еластичността, тена, тургора и изравняване на тена. Възстановява ерозиралата подкожна мастна тъкан, което дава естествен лифтинг и подобрява контура. SelfReGen е универсален метод, който комбинира коригиращ и регенериращ ефект, т.е. освен че третира видимите признаци на стареене, ги забавя във всички слоеве на кожата.
Прилагам процедурата с много добър резултат при розацея, себореен дерматит, косопад, белези от младежко и възрастово акне, както и при влагалищна сухота и понижено либидо.
Много ефективен регенериращ метод, подходящ за всяка възраст е мезотерапията с NCTF135 HA, съдържащ комплекс от 59 активни съставки + хиалуронова киселина. Бустерно стимулира производството на колаген, еластин и хиалуронова киселина. На третия ден след приложението колагенът е с 256% повече, което се вижда в огледалото. Прилага се с различна техника на инжектиране, за да достигне и да повлияе всички слоеве на кожата. NCTF 135HA е първият продукт в Европа с безупречен профил на ефективност и безопасност, сертифициран за инжекторно приложение. NCTF 135HA в комбинация със SelfRegen дава мощно, синергично действие срещу тъканното възпаление, което е в основата на стареенето.
– Има противоречиви мнения за мезоконците. Какво е Вашето мнение?
– Това е още един иновативен, регенеративен метод за стимулация на колагеновата синтеза.. Подпомага оформяне контура на лицето и тялото, подобрява качеството на кожата. Материалът, от който са произведени, е PDO. Биоразградим, от него се изработват и хирургичните конци. Имплантирани в определен слой на кожата, мезоконците предизвикват синтез на колагенови влакна в посоката, в която са поставени. Задържат ефекта си около 12 – 18 месеца и се разграждат напълно от организма, без да образуват сраствания.
– Какво е мястото на филърите във Вашата практика?
– Дермалните филъри са необходими за възстановяване загубата на обем, водещи до структурни промени и диспропорция в лицето. Единствените филъри, отговарящи на всички мои високи критерии за безопасност (липса на грануломи и миграция, налагащи разграждане) и дълготраен естествен резултат, са линията ART FILLER на френския лидер в естетичната медицина Lab. FILLMED. Забележителното при тях е, че освен запълване, скулптиране и оформяне имат и регенеративно действие. Доказано стимулират синтеза на колагенови еластинови влакна и са единствените, които забавят резорбцията на мастна тъкан. Линията съдържа 5 продукта, специално разработени за различните зони на лицето. Аrt Filler Volume и Art Filler Lips Soft са двата филъра, които най-често инжектирам в периода на менопаузата. Art Filler Volume е единственият хиалуронов филър, който освен запълваща роля категорично забавя процеса на стареене за поне 18 месеца. Силно волюмизиращ, но с лесно моделираща се текстура, позволява деликатно да се възстановят загубените обеми в лицето. Art Filler Lips Soft е филър без аналог на пазара за устни и бръчки, bar code, специално създаден за коригиране и забавяне признаците на стареене. Подходящ при тънки устни, както и за пациенти, които не желаят голям обем. Освен това гамата Art Filler са и много икономични! Задържат ефекта си минимум 18 месеца, което налага повторение на процедурата много по-рядко. За мен това е от изключителна важност за да изпълнявам моя принцип Less is more – малко количество материал, голям и продължителен резултат.
– Ботокс – за и против?
– За! Обратимо потиска мускулната активност. Поставен в мимическите бръчки на лицето, предотвратява преминаването им в постоянни. Използвам го с цел превенция в комбинация с NCTF135HA. Това е нова комбинирана техника с изключителни резултати.
– Какви Tips And Tricks бихте разкрили на читателите?
- Преди и по време на менопауза обърнете сериозно внимание на:
- Безсънието и стреса, които повишават кортизола, ускоряват стареенето и водят до повишаване на телесното тегло и кръвното налягане.
Препоръчвам: капки CBD 3,5%
2.Остеопорозата съпътства менопаузата и може да бъде причина за тежка инвалидизация. Калциевите таблетки имат ниска резорбция и много нежелани реакции, като констипация и бъбречна калкулоза.
Препоръчвам: Osteolla susp. – нова калциева молекула в матрикс от микроелементи и силиций, векторно насочена към порозните кости. Възстановява костта без да уврежда бъбреците и стомаха. Превенция и лечение.
3.Констипация и нарушен микробиом в червата, стеатоза на черен дроб водят до метаболитни нарушения. Комбиниран продукт със 100 билиона живи пробиотични бактерии и бързоразтворим пектин в комбинация с витамини и екстракти е високоефективен за поддържане здрава чревна лигавица.
Препоръчвам: ProBioPectin
– Кой са най-важните препоръки?
- Започнете грижата възможно най-рано преди да е започнала менопаузата за да забавите стареенето.
- Изградете правилна ежедневна козметична рутина и хранителни добавки с естествен произход.
- Интересувайте се, бъдете любопитни.
Източник: Списание МОДА – м.март 2024г.
Bulgarian 
English